有一说一

找论坛
duandao111
Lv1 太平洋舰队新兵
太平洋舰队新兵 贡献12,距离下一级还需68贡献
楼主
2017-10-09 12:14 0 21 只看楼主
电梯直达 
不知从何时开始,户外跑步成为了一种时尚。原本懒得恨不得一天二十四小时都葛优瘫的楼主,也被朋友带着成为了一个资深晒跑族。每天坚持在家附近慢跑五公里,跑完步在微信朋友圈里打个卡。这比晒美食,晒旅行什么的有意思多了。
评论
然而入秋以后,天渐渐变冷了。前一阵子还好,秋高气爽,非常适合跑步。可这周,楼主所在的北方地区突然大降温,简直有一秒入冬的趋势啊,逼得楼主把秋衣秋裤全套上了。而且自从天气变冷后,平时和楼主一起跑步的几个晒跑族全都不出门了,微信打卡跑步的状态也全部停止了,问他们原因,就三个字:太冷了!
说来,这个天气连楼主都有点HOLD不住了。因为平时要上班,基本都是晚上出来跑步。这个季节昼夜温差很大,一到晚上就巨冷。出门还没跑就冻得全身发抖,风吹在身上跟刀子一样,恨不得马上退回屋里,钻进热乎乎的被窝看片玩手机去。
但跑步是有瘾的,像楼主这样长期坚持跑步的人,跑步已经成为了每天必备的习惯和任务,突然不跑了就好像一天三餐少吃了一顿似的,浑身不舒服。可面对一秒冻成狗的天气,楼主又没勇气推门出去。本来想那干脆就去健身房跑吧,然而一到健身房发现,怕冷的不止楼主一个啊,健身房里乌泱泱的全是人,户外运动太冷全改成室内运动了,在这儿跑步根本跑不开。而且楼主还听说了,冬天坚持户外跑步比室内跑步要好,在体质提升方面有优势,能让机体跟寒冷的天气有个融合,提高身体对环境的适应力。
评论
好吧,既然如此,楼主还是决定克服寒冷的天气继续坚持户外跑步了。每次跑步前都先适当的热个身,适应下户外的天气,然后用随身携带的美国Contigo龙口保温杯喝一口热水,增加身体的热量和阳气。说来这个美国Contigo龙口保温杯还真是健身神器,奥氏体304不锈钢材质的,龙口直饮杯口,喝水超方便,还能长效锁温,维持全天候的热水需求。对了,我还有个能配套使用的美国Contigo龙口摇摇杯,运动后想补充蛋白质就可以用它。随杯附赠搅拌球,蛋白粉倒进去,轻松摇一摇就能均匀搅拌,相当人性化的设计啊。
评论
果然,跑步前热身加上喝热水是很有效的,明显觉得户外也没那么冷了,而且只要跑起来了,基本没多久身体就开始发热冒汗了,而且会越跑越暖和哦。不过跑完后如果觉得热,千万不能吹风,要赶紧回到屋里,不然绝对会感冒的。
目前,冬季跑步已经坚持一周了,感觉还不错。接下来天气会越来越冷了,不过楼主相信,只要有我的美国Contigo龙口保温杯,再冷的天我也能克服。将冬跑进行到底,就是我这个冬天的目标!
我就这样任性
Lv1
太平洋舰队新兵 贡献29,距离下一级还需51贡献
2017-10-09 13:25
只看该作者
沙发
所以说有这样的保温杯挺方便的
真心忠诚
Lv1
太平洋舰队新兵 贡献16,距离下一级还需64贡献
2017-10-09 13:26
只看该作者
板凳
跑完步喝一杯温开水是最舒适不过了
幸福旋枫
Lv1
太平洋舰队新兵 贡献17,距离下一级还需63贡献
2017-10-09 13:26
只看该作者
地板
大爱这样的保温杯啦,不错的
枫叶微澜
Lv1
太平洋舰队新兵 贡献14,距离下一级还需66贡献
2017-10-09 13:27
只看该作者
地下室
反正我觉得这样的保温杯挺不错的
一露亮亮
Lv1
太平洋舰队新兵 贡献15,距离下一级还需65贡献
2017-10-09 13:28
只看该作者
6楼
有这样的保温杯简直太棒了吧
圝从新开始圝
Lv1
太平洋舰队新兵 贡献25,距离下一级还需55贡献
2017-10-09 13:29
只看该作者
7楼
正好最近准备买杯子来着
西米墲塲
Lv1
太平洋舰队新兵 贡献18,距离下一级还需62贡献
2017-10-09 13:29
只看该作者
8楼
这个杯子还不错的,我也想买一个来
栤惢栤柔
Lv1
太平洋舰队新兵 贡献16,距离下一级还需64贡献
2017-10-09 13:30
只看该作者
9楼
嗯哼~第一次听说保温杯和跑步联系起来
头头电竞
Lv1
太平洋舰队新兵 贡献16,距离下一级还需64贡献
2017-10-09 14:40
只看该作者
10楼
把自己装到保温杯里跑步去
头头电竞

您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

其他登录方式:

常用表情
太平洋电脑网论坛帖子仅代表作者本人意见,不代表网站立场。请勿轻信特价、汇款、中奖等信息,
请勿轻易透露个人资料,因此产生的一切后果,PConline不承担任何责任
回复 发新帖 找论坛 反馈 回顶部